10 Valiosas Dicas Para Superar a Ejaculação Precoce

10 Valiosas Dicas Para Superar a Ejaculação Precoce

tratamento-definitivo-ejaculacao-precoce1 – Fortaleça o músculo PC, é importante fortalecer o músculo chamado PÚBEO-COCCIGENO que fica na parte de baixo da genitália.

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2 – Use camisinha, o ejaculador rápido tem hipersensibilidade na glande e o uso de camisinha ajuda a diminuir a sensação.

3 – Respire profundamente, “O homem tem de aprender a respirar com o ventre, levar a respiração para o baixo ventre, assim, ele fará a energia subir”.

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4 – Feche os olhos, como a maior estimulação para o homem é a visão, o indicado é fechar os olhos para diminuir a necessidade de ejacular logo.

5 – Start/Stop, o homem começa a penetrar a mulher e quando sentir que vai ejacular, para, espera alguns segundos e dá continuidade à penetração.

6 – Masturbe-se, a masturbação ajuda a se acalmar, a controlar a ansiedade antes de uma relação sexual. Além disso, o homem descobre o exato momento em que ejacula.

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7 – Conecte-se com a parceira, “O homem tem de se ocupar com a parceira. Ele deve ativá-la amorosamente com demonstrações de amor”.

8 – Toque a parceira, é importante tocar o corpo da parceira para também deixá-la estimulada, acaricie a cabeça, os pés e os cabelos, entre outras partes.

 
9 – Faça a parceira ter orgasmo pelo menos uma vez, empenhe-se em conduzi-la ao orgasmo, estimule-a com massagens, carícias e toques no clitóris e no ponto G.

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10 – Deixe-a bem umedecida e só então inicie a penetração. “Quando a mulher é satisfeita nas preliminares, mesmo um ejaculador precoce não a incomoda”. Persiga o orgasmo não-ejaculatório, o ideal é o homem separar a ejaculação do orgasmo.

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